top of page

🚨 عند سماع صافرة الإنذار
عزيزتي الأم، عزيزي الأب،
عندما يسمع الطفل صافرة الإنذار، قد يشعر بالخوف أو الارتباك.
دورنا أن نحوّل اللحظة إلى شعور بالأمان والتنظيم.


👣 ماذا نفعل فورًا؟
1️⃣ نذهب بسرعة وهدوء إلى المكان الآمن.
2️⃣ نمسك يد الطفل ونبقى قريبين منه.
3️⃣ نتحدث بصوت هادئ ومطمئن.
4️⃣ ننتظر انتهاء التعليمات دون توتر.


💛 ماذا نقول للطفل؟

  • "نحن بأمان."

  • "أنا معك."

Gemini_Generated_Image_qecalyqecalyqeca.png
Gemini_Generated_Image_pzbvg0pzbvg0pzbv.png

🌿 تمرين تهدئة بسيط


اطلبي من الطفل أن:

  • يأخذ نفسًا عميقًا لمدة 3 ثوانٍ

  • يحبسه ثانيتين

  • يخرجه ببطء

نكرر التمرين ثلاث مرات مع ابتسامة هادئة.

✨ الهدف ليس إخفاء الواقع، بل إعطاء الطفل شعورًا بالثبات والاحتواء.

bottom of page